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이 글은 애둘 낳고 키우느라 살도 흘러내리고... 75kg을 찍고 당뇨 고위험군이었던 제가 ![]() 혈당 다이어트로 2달 만에 26kg 감량하고 일상으로 복귀해서 쓰는 솔직한 후기글입니다. ![]() ![]() 75kg → 49kg 단 63일만에 변화라면 믿어지시나요.. (저도 이렇게 보니 새삼 놀랍네요..;) ![]() ![]() 75kg 였던 제가 1달차에 -9kg ![]() ![]() 2달째에 -17kg 63일만에 -26kg 성공.. (우리 딸 어릴때 몸무게ㅎㅎ..) ![]() ![]() 젊을 땐 저도 이러지 않았거든요... 항상 마른편이었지만 딸 둘을 낳고 키우다보니 어느새 50대가 됐고... 그동안 가족들 뒷바라지에 일하느라 바빠서 75kg까지 불어버렸네요... 그러다 어느날은 남편이 누워있는 절 보더니
이제는 서로 짜증만 내고 언성 높이며 싸우기 일쑤... 그렇게 애들은 벌써 대학생이 됐지만 저와 남편의 사이는 많이 멀어졌어요.. 외박도 잦아졌고 스킨십은 일절 없어졌고 저는 불안장애 진단까지 받았네요.. ![]() ![]() 병원에서는 혼자 할수있는 작은것부터 시작해보고 우울해도 집에만 있지말고 친구도 만나고 밖에 나가라네요 살빼다 보면 우울증도 낫고 남편도 돌아오지 않을까 ㅜㅜ 싶어서 결국 다이어트를 결심했어요 뭐부터 시작해야할지 모르겠어서 일단 닥치는대로 다이어트에 도움되는걸 찾았어요 ![]() ![]() 다이어트 한약부터 삭센다, 유명하다는 보조제들에 이중턱리프팅, 팔뚝, 복부 테라피도 하며 샵 VVIP까지 등극.. 아니.. 빠지긴 빠졌는데.. 두달간 천만원 쓰고 3키로 빠진게 이게.... 너무 타산이 안맞잖아요.. ![]() ![]() 결국 오기도 생겨서 부작용 올까봐 무서워서 피했던 마운x로도까지 해봤는데... 저혈당으로 쓰러져서 응급실 실려갔어요... ![]() ![]() 마운자로 시작한지 일주일? 속이 좀 메스껍고 울렁거려서 밥 생각도 없고 잘 안먹었거든요 그러다 갑자기 시야 흐려지더니 기억이 없어요... 눈 떠보니까 병원이었고.. 남편은 저 깨는거 보고 집가서 걱정이나 위로보다 그걸 왜한거냐고 화내고.... 그것보다 중요한 건 ![]() ![]() 2형 당뇨병 진단 받았어요.. 혈당은 무려 298, 당화혈은 14.8... 병원에서는 관리해야한다며... 마운자로 같은 주사제 함부로 맞고 실려오는 분들이 많대요.. ![]() 돈은 돈대로, 시간은 시간대로 쓰고 몸무게가 빠지기는 커녕 당뇨에... 남편과 사이는 점점 더 멀어지고 이제 돌이키기는 글렀구나... 생각 했을 무렵 저랑 똑같이 뚱뚱하고, 당뇨로 고생하던 의사 언니가 ![]() 유럽에 2달간 출장을 다녀오더니 엄청 말라서 왔더랍니다.. (아니 거의 뭐 연예인이 되어서 왔네요..) 언니도 제가 안타까웠는지 유럽에서 알게 된 혈당 다이어트에 대해 알려줬어요. ![]() GX19입자로 만들어져서 혈당을 낮춰주는 방법이라고 하더라구요 이게 유럽 비만 학술회에서도 엄청 주목 받은 입자인데 입자자체가 달라서 흡수율도 차원이 다르고 오토파지 매커니즘을 통해 단쇄지방산(SCFA)이 대량으로 생성하면 GLP-1 분비가 유도 되어서, 유익균을 증가시키고 장 대사를 바꿔 혈당을 낮추는 효과가 생긴다고 하네요..? ![]() ![]() ![]() (언니가 보내준 노벨의학상 자료입니다) 위고비, 마운자로와 원리는 비슷하지만 이건 천연성분이라 부작용도 없는 노벨상 식이섬유라서 벌써 유럽쪽에서는 난리라고 라더라구요
유럽 공학 연구진들이 18년동안 꼬박 연구하고 개발 비용으로만 몇억이 들어갔다고 하더라구요 제가 직접 내돈내산 해보니 1주만에 -4kg... 지금은 공복혈당도 100mg/dL 미만으로 돌아왔어요!!! 효과가 정말 말이 안되는... ![]() ![]() 언뜻보면 마운자로, 위고비랑 같은 원리인데 위험한거아니야? 라고 할 수 있지만 노벨상 식이섬유이고, 천연 성분이라서 안전한게 증명 되어서 유럽 비만학회 의사들도 추천하는 제품이랍니다 ^^ . . . 세계적인 팝가수 리조 아시죠? 리조도 2-3달만에 27kg 감량한 방법이 바로 이 혈당 다이어트인데요 벌써 미국, 유럽에서는 인플루언서들한테도 유행이라고 합니다 ![]() ![]() ![]() 이걸 알고 나니까 부작용을 감수하면서 주사 맞을 필요가 전혀 없더라구요... ㅠ 심지어 천연성분이라 임산부, 당뇨인, 어린이까지 섭취해도 문제 없고 비용 측에서도 다이어트 펜의 1/10수준이니 정말 대박이죠 무릎 탁 치면서 일단 소량 3박스만 바로 주문했어요 (응급실 갔다가 겁이 많아져서 일단 소량만..) 그런데 먹기 시작한지 2주만에 바로 효과 보여서 즉시 12박스 추가로 샀네요 바로 제 2달간 변화 기록 보여드릴게요 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 이정도면 다시 태어난 수준.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ![]() ![]() 진짜 75kg 뚱뚱 아줌마에서 49kg 날씬 언니로 변신.. 뚱뚱 → 평범 평범 → 마름 이 구간별 기간이 정말 짧고 (2주만에 효과 있음) 일단 직접 겪은 장점 아래 나열해볼게요 직접 겪은 장점 1번째 ![]() ![]() 혈당이 안정됐어요!! 저한텐 다이어트보다 혈당관리가 우선이었는데... 지금은 공복 혈당도 90대로 유지되는 날이 많아졌어요 ㅎㅎ 직접 겪은 장점 2번째 ![]() ![]() 혈당이 안정화 되면서 저절로 살도 빠지더라구요 장 환경 자체가 바뀌다보니 건강하게 빠졌기도 하고요 투턱, 배, 허벅지, 팔뚝 등 라인정리까지 되는 느낌~ 사진 보면 느낌 오시죠~? 너무 칭찬 릴레이만 한것 같은데 단점도 없진 않아요 1. 알약이라 못드시는 분들~ 알약 못드시는 분들은 약간 걱정될수도 있어요! 그래도 소형정제로 만들어져서 다른 알약보다는 삼키기 괜찮긴해요~ 2. 화장실 넘 자주감 규칙적으로 가는건 좋은데 하루에 욕심내서 많이 먹으면ㅋㅋ 화장실 난리나니까 주의하세요!!! 그리고!!!!!!!!! 더 잘빠지는 꿀팁도 남겨드립니다. ![]() ![]() 1.아침 공복에 2알 드세요 충분한 공복 시간을 가져주셨을 때 효과를 극대화 할 수 있어요!! 2. 꾸준히 먹는 게 중요해요 어쨌든 장환경을 개선해주는 원리이기 때문에 적어도 28일은 먹어주는 게 좋아요 ![]() ![]() 솔직히 이제 저희 나이가... 좋은거 새로나왔다고 해도 이것저것 먹고 맞고 하기에는 몸이 걱정되는 나이잖아요.. 20대 젊은 애들도 아니고... 저처럼 50대 이상인데 건강하게 관리하고 싶으신 분들 건강하고 부작용 걱정 없는 헤이컬리 정말 추천드려요. . . . 최저가 구매방법! 지금 공식몰에서 사면 신규회원 쿠폰팩에 플친 쿠폰에 뭐 많거든요..! (저도,, 제꺼 남편거 계정으로 2번씩 활용했어요..ㅎ 작은 꿀팁) 지금은 혈당도 안정화 됐고 살도 많이 빠졌지만 그냥 관리 차원에서 먹고 있어요 (없으면 불안한 지경..ㅎㅎ) 아래 최저가링크 남겨둘테니 저처럼 이상한 시도 하지 마시고 요거로 시작해보세요~ 갱년기 여성 라이프 화이팅!^^ 댓글 30
쭈
쭈니홀릭
2026. 8. 3.
한 번만 먹어보자 했던 내 자신 너무 칭찬해요!!! 1주 만에 3kg 빠지더니 두 달 만에 -16kg 감량 성공했습니다! 약이나 다이어트 펜처럼 부작용은 없고, 효과가 너무 좋아서 당뇨랑 나잇살로 고생하시는 부모님한테도 사드렸는데, 속도 편하고 화장실도 잘 가시네요ㅋㅋㅋ 확실히 노벨상 식이섬유라서 다른 것 같아요 ㅎㅎ
해
해피하우스
2026. 8. 3.
한 번만 먹어보자 하고 시작했다가 대박 났어요 ㅠㅠ 보조제, 다이어트 한약 다 소용없었는데 벌써 11kg 빠졌네요.. 부작용 없이 대사가 정상화되는 느낌이라 너무 가벼워요.. 천연 성분에 가성비도 좋아서 요즘은 체중 조절 필요한 둘째 아이랑 같이 먹는데, 식탐 딱 잡아줘서 군주전부리가 싹 줄었네요! 왜 인기템인지 알겠어요. 쿠폰 받고 공식몰에서 미리 쟁였습니다 ㅎㅎ
햇
햇살가득
2026. 8. 3.
속는 셈 치고 사봤다가 효과 보고 너무 놀라서 친정엄마한테도 한 통 드렸거든요! 엄마도 나이 드시면서 나잇살때문에 살이 많이 찌셔서 무릎 아프다고 고생하셨는데ㅜㅜ 지금 둘이 같이 먹은 지 2달 만에 저는 -11kg, 엄마는 -7kg 빠졌어요.. 살도 많이 빠지고 변비 걱정도 없어서 엄마가 너무 좋아하세요 ㅋㅋㅋ 천연 성분이라 식이섬유라 부모님 드시기에도 성분이 안전해서 안심이고요! 공식몰에서 미리 쟁여두길 잘했네요ㅎㅎ
둥
둥이맘소소일상
2026. 8. 3.
첫째 때 다이어트약 먹고 가슴 두근거림 심해서 고생했는데, 둘째 낳고는 안전하게 빼고 싶어서 천연으로 알아봤거든요. 3달째 먹는 중인데 총 14kg 빠지고 몸이 너무 가벼워요!! 밥 생각이 참아지는 게 아니라 자연스럽게 식욕도 줄고 운동을 안해도 저절로 빠지더라구요... 가성비도 3만 원대라 비용 부담도 없고 노벨상 식이섬유라서 확실히 달라요 ㅠㅠ
2
273dkasjf
2026. 8. 3.
평소에 다이어트 하면 변비때문에 고생이였는데~ 헤이컬리 시작하고는 변비 걱정이 없네요ㅋㅋ
휴
휴지언니
2026. 8. 3.
유튜브 보고 왔는데 링크공유 가능할까요???
p
pioopi4345
2026. 8. 3.
반신반의로 주문했는데, 저 2달 만에 -11kg 빠지고 남편도 -8kg 빠졌어요 ㅋㅋㅋ 둘 다 다이어트 성공하니까 주변에서 뭘로뺏냐고 난리예요! 혹시나 부작용 있을까 걱정했는데 이건 천연 식이섬유라 걱정할 필요가 없었네요 ㅎㅎ 공식몰이 제일 저렴해서 이번에 5통 한 번에 미리 쟁여놨어요! 끊을 수가 없네요 정말 ㅠㅠ
오
오늘부터유지어터
2026. 8. 3.
와... 저도 위고비랑 마운자로 둘 다 해봤다가 심한 구토랑 부작용 때문에 엄청 고생하고 돈만 날렸거든요 ㅠㅠ 이 글 보고 시작했는데 지금 3달째에 총 14kg 감량 성공했습니다!! 진작 알았으면 돈 아꼈을텐데 왜 이제 알았나 싶어요.. ㅜㅜ 천연 식이섬유라 부작용 전혀 없고 대사가 정상화 되면서 빠지는거라 요요도 안 오네요 ㅎㅎ
라
라떼마시는여유
2026. 8. 3.
속는 셈 치고 한 통 사봤다가 완전 신세계 경험 중입니다.. 2주 만에 3.5kg 빠지더니 지금 2달 차인데 -11kg 달성했네요!! 체질 자체를 바꿔주다보니까 요요도 없고 몸이 너무 가볍습니다. 왜 노벨상 식이섬유라 하는지 알겠더라고요. 가성비도 3만 원대라 부담 없는데 문제는 자꾸 품절이라는 거... 이럴 줄 알았으면 미리 10통 사둘 걸 그랬어요 ㅠㅠ
소
소소한행복
2026. 8. 3.
인스타에서 보고 노벨상 식이섬유라길래 설마 하고 사봤는데요.. 효과 보고 완전 놀랐어요 ㅠㅠ 밥 생각이 싹 달아나서 첫 달에 5kg 빠지고 지금 3달 차인데 총 13.5kg 감량했습니다 ㅋㅋㅋ 아이허브에서도 매번 품절이라 식은땀 났는데, 가성비까지.. 한통에 3만원대라서 부담도 없어요. 재입고 알림 뜨자마자 또 쟁이러 갑니다
지
지우엄마
2026. 8. 3.
저도 마운자로 맞고 속 뒤집어지고 구토 심해서 응급실 신세 지고 다이어트 포기했었거든요.. 우울했는데 이 글 보고 지푸라기 잡는 심정으로 시작했어요!! 두 달 조금 지났는데 벌써 9kg이나 빠졌네요 ㅠㅠ 천연 식이섬유라 그런지 속도 너무 편하고 몸이 정상으로 돌아오는 게 느껴져요.. 아이허브는 자꾸 품절이라 공식몰에서 이벤트할 때 쟁여두길 잘했네요 꾸준히 먹어보렵니다!!
윤
윤서네
2026. 8. 3.
남편이랑 같이 먹은 지 한 달째인데 남편은 -7kg, 저는 -5kg 빠졌어요!! 둘 다 밥 생각이 싹 달아나서 요즘 식비도 엄청 절약됨 ㅋㅋㅋ 3만 원대에 이 정도 효과면 다른 몇십만 원짜리 보조제 먹을 이유가 없네요..
오
오늘부터1일
2026. 8. 3.
마운자로로 응급실 가셨다는 거 완전 남일 같지 않네요 ㅠㅠ 저도 부작용 때문에 췌장 망가지고 고생했는데.. 이건 진짜 대사가 정상화되는 느낌이에요! 부작용도 없어서 너무 만족하며 먹는 중입니다
소
소소한행복
2026. 8. 3.
노벨상 식이섬유라고 하시는 게 그 헤이컬리 맞나요?? 검색해보니 몇 개 나오는데 정확한 제품명을 모르겠어요 ㅠㅠ
별
별빛유나
2026. 8. 3.
저도 아이허브에서 보고 고민만 하고 있었는데 ㅠㅠ 글쓴님 공식몰 링크 좀 쪽지로 부탁드려요! 댓글 보니 공식몰이 훨씬 싸다고 해서요!!
따
따뜻한온도
2026. 8. 3.
천연 성분이라 그래서 구매했네요 저도 마운자로 때문에 응급실까지 갔었거든요. 이건 안전한거같아요!
튼
튼튼맘
2026. 8. 3.
저도 마운자로, 삭센다 이것저것 다 해봤는데 효과 없었어요 … 이건 다르더라구요 한달차부터 눈에 띄게 빠져요
8
86asdfi
2026. 8. 3.
유튜브에서 먼저 봤는데 이 블로그가 더 자세하네요! 오늘 주문했어요 :)
e
eurhj0923
2026. 8. 3.
노벨상 식이섬유라길래 정말인가 해서 찾아봤어요. 맞더라구요!! 그래서 구매했는데 2달만에 11kg이 빠졌어요 ㅠㅠ 확실히 대사가 정상화돼서 그런지 살이 잘 안쪄요. 요요가 없어서 걱정이 안돼요. 이제 3달째인데 계속 먹을 거예요ㅋㅋ. 다른 보조제들은 몇십만 원 썼는데 이건 3만원대라서 가성비도 진짜 좋아요
이
이가네
2026. 8. 3.
어디서 구매하세요? 공식몰이 있다고 했는데 링크 남겨주실 수 있을까요? 댓글에 공식몰이 더 싸다고 그래서요
가
가벼운하루
2026. 8. 3.
글 보고 이걸 시작했는데, 2주 만에 3kg이 빠지니 드디어 찾았다 싶더라고요. 진작 알았으면 돈 아낄 수 있었는데 아쉽네요. 2달만에 11kg!! 살도 전보다 덜찌는것같고 화장실도 잘가요. 계속 먹을 거예요.
살
살와의전쟁
2026. 8. 3.
혹시 헤이컬리 식이섬유가 맞나요? 공식몰 정보 좀 주세요
야
야식끊기프로젝트
2026. 8. 3.
성분도 좋고 아이허브에서 판매하니 믿을만 했어요. 3달에 -14kg! 대사가 정상화되는 느낌이 드네요. 밥 생각도 안 나고 붓기도 빠져서 시술 받았냐는 얘기도 들어요 ㅎㅎ 강추합니다!!
c
chfhrwlqnd
2026. 8. 3.
3달째 먹고 있는데 12.5kg감량 했습니다. 체질이 바뀌어서 그런지 음식을 먹어도 별로 안찌네요...그동안 보조제도 많이 사봤는데 효과 못 봤거든요. 글 보고 이걸 시작했는데, 2주 만에 5kg이 빠지니까 드디어 정착했네요. 진작 알았으면 돈 아낄 수 있었는데 아쉽네요.
콩
콩콩이맘
2026. 8. 3.
첫 달부터 효과 봐서 바로 재구매 했어요~~~ 지금 3달째네요 꾸준히 먹고 있어서 지금은 15kg 감량했어요~!! 미리미리 쟁여두려고요.
윤
윤서네
2026. 8. 3.
남편이 이 글 보내줘서 같이 시작했네요 ㅋㅋ 둘이 함께 먹고 있는데 남편은 -10kg, 나는 -6kg! 함께하니까 더 잘 되는 느낌이에요ㅠㅠ
행
행운가득
2026. 8. 3.
정보 너무 감사합니다!! 마침 다이어트 정체기라 답답했는데 오늘 당장 공식몰 가서 주문해야겠어요 :)
은
은하수
2026. 8. 3.
유튜브 보고 긴가민가하면서 반신반의로 샀는데 진짜 대박 ㅋㅋㅋ 2주 만에 4kg 떨어지는 거 보고 바로 재구매 들어갔습니다!!
도
도란도란
2026. 8. 3.
저도 마운자로 하다 효과도 못보고 응급실 갔다왔었어요.. 답답하고 억울한 맘이 컸는데 그러다 이 글을 봤어요!! 시작한지는 2달 됐는데 벌써 15kg 감량했네요 ㅎㅎ 대사가 정상화 돼서 그런가 몸매 자체도 건강하게 빠진 것 같아요~~ 노벨상도 받았다고 하니 신뢰가 가더라구요.. 아이허브에서 구매하다가 최근에는 공식몰에서 저렴하게 구매하고 있습니다 꾸준히 먹을 것 같아요~!!
남
남매맘제이
2026. 8. 3.
속는 셈 치고 딱 한 통만 사봤는데 효과 보고 놀랐어요 ㅠㅠ 식욕 딱 잡아주는 것도 신기한데, 체질 자체가 바뀐건지 먹어도 살이 안찌는게 대박이에요!! 2주 만에 3kg 빠지더니 지금 2달 차에 -11kg 달성!!! 대사환경이 좋아져서 확실히 예전이랑 몸이 달라요. 왜 노벨상 식이섬유인지, 아이허브에서도 난리인지 알겠네요 한통에 3만원대라 가성비도 미쳤어요ㅠㅠ |















































은영언니